tao attitude > les projets de notre association

Vous avez besoin de faire la part des choses. Car ce n'est qu'en vous faisant votre propre opinion sur ce qui touche à notre santé que vous pourrez (enfin) choisir votre bien être.

Nous voulons vous aider à construire les points de repère qui vont vous aider à mieux comprendre comment prendre les meilleures décisions pour vous.

Vous aider à vous renseigner

Consulter la boite aux infos

Pour vous aider à vous y retrouver dans le déluge informationnel ambiant, nous essayons de trier pour vous.

Nous organisons les sources d'information qui nous paraissent pertinentes : les documents et les livres à lire, et les sites à visiter. Vous pouvez aussi consulter la foire aux questions, ou nous interroger directement.

Dans tous les cas, nous vous donnons notre "honnête" opinion, ou nous essaierons de vous recommander une source d'info de confiance.

L'actualité sur le blog tao attitude

Nous avons créé un blog pour traiter l'actualité à chaud, et aussi pour vous donner l'occasion de réagir directement sur le site.

N'hésitez pas à participer en cliquant ici.

Nous organiserons aussi des forums électroniques dès qu'un sujet aura généré suffisamment d'intérêt. Bien sur, tous les documents présentés sur le blog seront intégrés à la boite aux infos au fur et à mesure.

Créer le label "massage confiance"

Comment choisir son masseur

Les masseurs de bien être sont de plus en plus nombreux -- mais là aussi il est difficile de choisir. Comment s'assurer de la qualité du massage et de l'expérience du masseur ?

Un label pour confirmer la qualité

Pour vous aider à vous y retrouver, nous voulons mettre un place un système de contrôle de qualité autogéré.

Après avoir subi un test de qualification (dont le protocole est défini avec les associations de masseurs), chaque masseur demande à ses clients de confirmer le massage, et sa qualité grâce à un mini questionnaire, qu'ils peuvent remplir sur Internet. Les résultats sont compilés globalement, et petit à petit un tableau de qualité du massage de bien être se construit -- établi en coopération avec les clients, autour d'un label "massage confiance".

Pour en savoir plus

Construire des points de repère

Connaître la valeur nutritionnelle du panier de fruits et légumes

Nous voulons connaître la qualité des fruits et légumes que nous achetons dans les supermarchés. Mais l'information n'est pas disponible.

Car beaucoup de légumes et de fruits poussent dans des serres, parfois hors sol. Ils sont plus vulnérables et nécessitent plus d’engrais chimiques en tout genre, trop riches en potassium et trop pauvres en magnésium. Certains pesticides détruisent la flore bactérienne qui entoure les racines. Or ces bactéries sont essentielles, car elles extraient les minéraux du sol et les transmettent aux végétaux.

Il est donc légitime de se demander si ces fruits et légumes suffisent à nous apporter notre ration de vitamines et de micro nutriments. Surtout quand les pouvoirs publiques nous affirment que c'est le cas -- mais ne peuvent pas le prouver. Sinon, les informations seraient disponibles. CQFD.

C'est pourquoi nous voulons organiser l'analyse régulière des fruits et légumes disponibles, pour déterminer leur véritable valeur nutritionnelle : établir avec des diététiciens le contenu d'un "panier type", négocier le meilleur tarif d'analyse avec un laboratoire puis diffuser les résultats auprès de nos membres et dans la presse.

Carencés ou pas ? Un outil pour se tester

Notre alimentation est-elle équilibrée ? Nous apporte t'elle les nutriments dont nous

avons besoin ? En réalité, sauf quand nous sommes hospitalisé (ou enceinte), nous n'en savons rien. Et les données statistiques sont (presque) inexistantes.

C'est choquant. Car comment peut on prétendre "prévenir plutôt que guérir" (c'est le message des pouvoirs publics) si on ne sait rien sur nos (éventuelles) carences ?

Malgré notre alimentation abondante et variée, des déficits en vitamines et en minéraux sont souvent rencontrés. Les aliments ne contiennent plus ce qu'ils devraient à cause des techniques de culture et du système de conservation. Ainsi d’après Serge Hercberg (directeur de recherche à l’INSERM), "nous sommes passés du concept de carence (le scorbut causé par un manque de vitamine C) à celui de subcarence". Alors que faire ?

Nous voulons donc mettre un place une manière simple de nous tester : choisir avec des médecins le procédé adéquat, puis négocier avec un laboratoire le meilleur tarif pour nos membres - en les aidant à interpréter les résultats.

Perdu(e) ? Pour le plan du site, cliquez ici.

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